po prostu

[...] mecze, czyli rowniez takim jakiego ta wielka gwiazda potrzebuje i w 110 minucie pokazal, na co Go stac nie chce negowac tego, iz te mistrzostwa byly dla niego 'zle', ale po prostu byli od niego lepsi.. do Zizou czuje wielki repsekt, chociazby za mecz z Brazylia, tam gral genialnie, ale jakby we wszystkich meczach tych mistrzostw bylo tak kolorow [...]

Ostatnio często kupowałem w miejscowym PBC i ani razu nie dostałem próbki białka/gainera (!) - gość mówił, że ich po prostu nie dostają od Olimpa, nawet firmowe foliówki ponoć musiał specjalnie załatwiać i dostał jakieś mikrusy 'apteczne' w które próbował mi zapakować 2,5kg izolatu :D Parodia.

[...] sporo na Allegro. Czasami kupuje przez aukcje, a odbieram osobiście w PBC i jeśli chodzi o suple BX nie było jeszcze razu żebym dostał to co zalicytowałem - 3,5kg Ultra Whey okazało się, że w ogóle nie ma, ostatnio 2,5 kg CarbBX - dostałem dwie folie 1kg... Po prostu padaka. A gość zawsze zwala wine na Olimpa, używając bardzo 'ciepłych' słów.

[...] nie chcą dawać próbek z sobie tyko znanych powodów, to niech producenci wypuszczą płatne próbki 1-3 zł i to załatwi sprawę. To odnosi się do wszysktich firm. Po prostu stwórzcie możliwość wypróbowania produktu przed zakupem. Nie chcecie tego robić za darmo, to zróbcie z odpłatnością. Tylko pełny asortyment. Pierszy mały krok uczyniły [...]

sory,że nie dałem ankiety ,ale post pisałem na telefonie i po prostu nie chciało mi się w to bawić na 4,3 cala ;p Płeć : m Wiek : 17 Waga : 75kg Wzrost : 190cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : rok z przerwą wakacyjną kiedy nie miałem dostępu do siłowni ;/ Uprawiane inne sporty : piłka nożna(bramkarz) Dostęp do sprzętu (np. full [...]

Wiesz co, trudno by się nie wybił bark gdy po prostu się potknąłem, leciałem i zamortyzowałem się właśnie barkiem z tym, że skierowanym do przodu. Mięśnie barkowe wzmacniam, z nimi nie ma problemu. pzdr

A nie mozna ulozyc po prostu 3 dniowego splita?

[...] kątem około 45 stopni w jaki sposób trenujesz i wykonujesz martwy ciąg z hantelkami. Wtedy zobaczymy czy nie angażujesz bardziej mięśni dwugłowych uda. Może tak jest, a może po prostu kaszkę dużo słabsze i dlatego odczuwasz ich większą bolesność. Jest również opcja tego, że bardziej angażujesz je w czasie treningu nóg i dopiero teraz je czujesz.

[...] od celu. Nie możesz mieć nadwagi czy tam sporej tkanki tłuszczowej wokół brzucha, pracować, trenować siłowo i jeść 1500kcal nie tędy droga. Jak już masz te 3-4 posiłki w ciągu dnia to musisz się starać aby one były maksymalnie zdrowe, zbilansowane żebyś po prostu nie głodował bo może wystarczą Ci takie posiłki żeby być sytym ale nic poza tym.

wiec pozostaje kwestia tego czy chcesz kupic jakies dodatki typu bcaa itp czy po prostu zainwestowac te pieniadze w odzywianie

Smaki - nie zawsze są podane, bo po prostu to się ciagle rotuje, jak np. jakas odżywka występuje w 14 smakach (mr.big muscle protein) czy ponad 20 smakach jak sciteca 100% whey, to wymieniamy wszystkie smaki ale i tak ZAWSZE prosimy o podanie tych minimum 2-3 (ALTERNATYWNIE) bo nie zawsze wszystko jest, to się z dnia na dzień zmienia :-)) ale [...]

[...] wam cos ludzie mowicie ze koles bral koks bo pozno zaczeliscie cwiczyc i im teraz zazdroscie . MOIM zdaniem koles na zdjeciach w wieku 13 lat nie bral koksu tylko zaczal po prostu wczesnie cwiczyc i mial dobre warunki ,nie jest to moze najlepsze dla rozwoju kosci i stawow ale jest to mozliwe . Mam kolege ktory ma 14 lat i wyglada tylko gorzej od [...]

Warto abyś przenanalizował swój „życiorys”. Zwrócił uwagę na jakość i ilośc snu w ciagu dnia, tygodnia. Czy nie masz za dużo stresorów na głowie, a może jesteś po prostu przemęczony? Może zbyt dużo pracujesz? Może problem też tkwi w tym, że tj piszesz jesz zdrowo ale za mało? Kwestia libido jest bardziej złożona niż sam poziom testosteronu :)

[...] mocno zestresowane i odbija się to między innymi właśnie na życiu seksualnym. Nie ma się kompletnie czego wstydzić jest to obecnie każda wizyta jak u innego specjalisty który po prostu udziela nam pomocy w kwestiach zdrowotnych. Także lepiej iść do kogoś kto profesjonalnie nam pomoże niż gdzieś tam szukać na własną rękę przyczyny i rozwiązania

ja jak pije to zawsze zagryzam a powaznie...niestety nie ma chyba na rynku obecnie wegli ktore byly by dosc 'niskie' a jednoczesnie mozliwe do spozadzenia plynu...po prostu im bardziej przetworzone ww...tym wieksze ich ig... nawet bulk na redukcji jest imo niewskazany zeby uzupelniac wegle...

[...] umiejętności przywódcze i snajperskie. Najlepszy piłkarz w historii Ajaxu Amsterdam i FC Barcelony, a także najlepszy piłkarz w historii rep. Holandii. Prócz tego, że był genialnym piłkarzem to był też świetnym trenerem. Po prostu najlepszy. Zidane zwycięzca ankiety to kpina:P Pierwsza trójka: Cruijff, Pele, Puskas. Maradona to one-action-hero.

zma treca to jedna z najwiekszych pomylek cenowych na rynku ,zreszta podobnie np. Olimpa trzeba po prostu spogladac na sklady , zma to opatentowana mieszanka nie mogą się one między sobą różnic ilościowo , kto ma trochę inne nazwy produktów np. jak powyzszy zmb to juz sklady są lekko inne najwazniejsze to nie dac sie robić w konia za bardzo, [...]

PANOWIE NIE MYLMY POJĘĆ TO, CO WYRABIA RONNIE I INNI ZAWODOWCY, TO PO PROSTU POMPOWANIE KRWI NIE MAJĄCE NIC A NIC WSPÓLNEGO Z KSZTAŁTOWANIEM MIĘŚNI, BUDOWANIEM ZDROWIA ITD...

[...] przez osoby ponizej 21 roku zycia. Tribulus natomiast jest suplementem skierowanym do osób zdecydowanie starszych, ale nie dlatego ze dla młodych moze byc niebezpieczny, po prostu osoby w Twoim wieku nie odnotują żandych korzysci wynikających ze stosowania tego srodka. Glutamina to moim zdaniem dosc mało znaczący dodatek. Jej wpływ na wyniki [...]

[...] k-rady albo kiniptiony, siodełko obojętnie i sztyca, hamulców nie pisze bo street to raczej breakless (czyli bez), łańcuch też obojętnie, pedały ns pancake. Jeżeli używany rower byś składał to 1tys. powinien wydać, z nowych części nie da rady po prostu... masz jakieś pytania to pisz, trochę w tym temacie siedziałem więc mogę doradzić pozdro!